1食おきかえ!野菜スムージーの作り方

Title

 野菜スムージー


野菜ジュースが飲みごたえのあるドリンクに変身!

牛乳が入っているので、まろやかな味わい。朝ごはんにぴったりです。

 

Ingredients – 材料 –


材料 数量  

 

基本のペクチンミックス   5 g
砂糖   6 g
30 g
野菜ジュース 80 g
牛乳 80 g

Recipe – 作り方 –


1. 器に基本のペクチンミックスと砂糖を入れ、よく混ぜ合わせる。

2. 1を容器に入れ、水を加え、ハンドミキサーで溶けるまで混ぜる。

3. 2に野菜ジュースを加えてハンドミキサーで混ぜる。

4. 最後に牛乳を加えてハンドミキサーをかけ、よく混ざったらグラスに注ぎ、出来上がり。

基本のペクチンミックスの詳細はこちら

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